Não é que você seja pouco, o problema é que você está tentando ser suficiente no lugar errado. Quero começar essa frase pois sei que talvez alivie o peso que você carrega faz tempo, essa sensação de nunca ser suficiente. Eu vejo isso o tempo todo, mulheres incríveis, que dão tudo, que se desdobram, que […]
Leia maisDebora Barros
Acredito que devemos sentar onde o amor é servido, mas só alcançamos isso a partir do momento em que escolhemos nos valorizar e buscar nossas Mesas de Banquetes, que são as relações onde somos verdadeiramente reconhecidas, amadas e incentivadas a ser nossas melhores versões, e foi exatamente atrás disso que passei os últimos dez anos, ajudando mulheres a pararem de se abandonar pelos outros.
Entendi que meu trabalho nunca foi só sobre terapia tradicional, é sobre te ajudar a voltar pra você, e pra isso eu uso tudo que aprendi e vivi, da psicologia até ferramentas mais sutis que fazem parte de quem eu sou hoje.
Então, se você está cansada de fazer tudo por todo mundo e sentir que nunca sobra nada pra você, tá no lugar certo. Eu vou te mostrar que você merece mais do que migalhas!
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Saindo das mesas de migalhas e sentando onde o banquete é servido
O Banquete
Meu atendimento individual e personalizado, pensado pra te ajudar a sair de mesas que só servem migalhas e sentar onde você é vista, acolhida e respeitada de verdade, no seu tempo e do seu jeito.
Sala de aula
Aulas e ebooks pra te guiar a sair das migalhas e conquistar seu lugar nas mesas de banquete, seja isso significar aprender a colocar limite, recuperar sua autoestima ou parar de se abandonar pelos outros, sempre com amor, respeito e leveza.
Histórias de Vi(n)da
Encontre apoio em "Histórias de Vi(n)da". Um livro sobre autoestima, recomeços e o caminho de volta pra você mesma, com estratégias práticas e aulas bônus exclusivas pra te acompanhar nessa reconstrução, seja depois de um término, de uma fase difícil ou só de um momento em que você se perdeu de vista.
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Por que sentar na minha mesa?
Veja os banquetes que eu te ofereço
Você é o pedestal
Aqui você aprende que o primeiro lugar que precisa te colocar em pedestal é você mesma, antes de qualquer relação, seja ela amorosa, familiar ou com você. Quando você se prioriza de verdade, tudo o que vem depois fica mais fácil.
Vim, vi, venci
Eu sei exatamente o que você está passando, porque eu também já aceitei migalhas por muito tempo, e foi vivenciando minha própria metodologia na prática que descobri que é possível, sim, ter liberdade emocional e sentar nas mesas de banquetes que você merece.
Acolhimento e leveza
A vida já está difícil o suficiente, a última coisa que você precisa é alguém enfiando o dedo na sua ferida sendo dura com você. Pra atravessar isso e conseguir sair do ciclo, você precisa tocar nessa dor com leveza e amorosidade, através de uma abordagem acolhedora.
Insights & Reflexões
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Autoestima não é um morango
Você já deve ter visto alguém tentar ensinar a ter autoestima prometendo que basta repetir umas frases bonitas no espelho, enquanto estufa o peito, ou vibrar positivo e acreditar em você que a vida simplesmente se resolve. Daí quando não funciona, alguém te diz que você não vibrou alto o suficiente, que faltou fé, que […]
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12 coisinhas à toa que nos fazem felizes
Eu escuto muita música com o Léo, e geralmente torço para que as minhas favoritas virem favoritas dele também. E nessas andanças musicais uma me pegou forte e não sai mais da minha cabeça, ela se chama “Doze coisinhas à toa que nos fazem felizes“, e vai cantando com as crianças quais são essas 12 […]
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