Autocobrança e o chicote que a gente carrega sem perceber

Hoje quero te ajudar a parar de se cobrar tanto. Eu gosto de dizer em minhas consultas, aulas e palestras que quando fazemos 18 anos ganhamos um kit vida adulta que contém um pacote de boletos e um chicote. Os boletos vão nos acompanhar durante os anos seguintes, nos fazendo às vezes questionar se estamos […]
