A arte de dizer NÃO

Crescemos aprendendo que agradar os outros é importante, mas isso pode nos custar: ao dizer sim para todos, dizemos não para nós mesmos. Essa visão nos ensina que a heroína é aquela que se esquece, enquanto a vilã é quem se impõe. Já pensou no peso que isso traz? Compreender a origem desses comportamentos é o primeiro passo para mudar. Venha refletir sobre os papéis que você tem assumido e comece a se permitir ser um pouco vilã.
Minha história de amor no [IM]PERFECT MATCH

Nessa participação no canal da Priscila Sanches eu conto como conheci meu marido e consegui me relacionar novamente após uma desilusão amorosa.
Vamos falar sobre Sororidade?

Recentemente fizemos uma live para falar do assunto lá no insta da Laine e nada mais justo do que trazer o assunto para cá! O tema é amplo, vasto e vale a pena ser estudado mais afundo, mas hoje vou dar uma bela resumida para vocês! Sororidade passou a ser um conceito mais conhecido por […]
Já que é pra tombar, vamos ser humanas!

Karol Conká saiu, e agora devemos mostrar que realmente somos contra o que ela faz. Não precisa assistir ao Big Brother Brasil para saber que todo mundo estava votando para a Karol Conká, rapper participante do programa, sair do reality com recorde de votações, né? O comportamento dela foi muito criticado e visto como cruel: […]
Você se compara com frequência?

Já parou para perceber como você se compara erroneamente com outras pessoas? Temos o mau hábito de sermos cruéis consigo mesmos, sempre nos comparando a pessoas que estão em situações de vida diferentes da nossa e, consequentemente, nos sentindo mal por não estarmos igual a elas. Entender a diferença entre se comparar e se inspirar […]
Aceitar x Se conformar – Você sabe a diferença?

Vivemos em uma sociedade cheia de padrões sociais que nos são enfiados goela abaixo ao longo de toda a vida. E cada vez mais isso vem piorando. Pensa só: você está a um clique de distância de padrões que te fazem sentir-se mal por quem é ou por não aceitar quem é! Isso acontece no […]
Você é responsável pela expectativa que cria
Tu te tornas eternamente responsável pela expectativa que crias. Mudando um pouco a frase do Antoine de Saint-Exupéry no famoso livro O Pequeno Príncipe, quero trazer para vocês a reflexão sobre expectativas criadas. Começo avisando que se trata de um assunto sensível para muitas mulheres e sei que pode parecer que estou sendo um pouco […]
Você tem dificuldade de aceitar elogio?
É engraçado o quanto estamos sempre buscando alguma forma de aprovação das outras pessoas, mas, quando conseguimos, acabamos por menosprezar isso. Vou te dar um exemplo: Quantas vezes uma amiga sua elogiou seu cabelo e você respondeu: “Imagina, está horrível!” E fazemos isso com tudo. Roupas que dizemos que são baratas, maquiagens que dizemos que […]
Já ouviu falar que a escrita pode ser terapêutica?

Escrever auxilia no autoconhecimento, te permite colocar no papel, sentimentos e emoções que você não sabia como expressar, ajuda a organizar as ideias com relação a algum tema, dizer coisas que estão engasgadas para alguém ou até mesmo se despedir de alguém importante. Pois é, escrever faz um bem danado! Eu utilizo muito esse recurso […]
Quando o prazer se torna um vício
Sexo é um tabu em nossa sociedade há muito tempo, quando se trata do vício em sexo então, nem se fala! Essa semana recebemos uma caixa de segredos com esse tema e acredito que seja muito importante discutir o assunto e desmistificar algumas crenças! Hiperssexualidade O relato que recebemos do leitor é de que ele […]
